头发有点短天天用生姜洗头可以吗？能得快吗
女 | 16岁 2014-07-01 17:20:49
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健康咨询描述： 头发有点短想快点长长 用生姜洗头能快长长吗？:
想得到的帮助： 头发快点长
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2014-07-01 17:25:35 我要投诉
你好，平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素。2-3天洗一次头为宜，洗发水选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，疏通头皮细胞，滋养发根。平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪。促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通。
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