请问荷叶+决明子减肥有用吗？

      荷叶决明子有减肥的效果。荷叶具有清热利湿、通便、利尿的作用，决明子具有润肠通便、清肝明目、降血脂、降血压等作用。两药合用可以降低胆固醇，具有一定的减肥功效。在服用荷叶决明子，应该注意患有脾胃虚寒和慢性结肠炎的患者不宜服用，否则会加重腹泻的症状。减肥的患者不能单凭药物进行减肥，还需要配合运动和控制饮食等方法进行合理减肥。
      

      病情分析：
      减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
      指导意见：
      不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
      

      你好，荷叶和决明子减肥是有作用的，建议您平时应该少吃主食，多吃新鲜蔬菜以及水果，配合适当的运动，能够达到很好的瘦身效果。
      
      以上是对“请问荷叶+决明子减肥有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据您描述的情况，对于身体比较肥胖的话，可以用荷叶和决明子减肥，二者都是有一些通便的作用，主要是通过通便进行减肥，个人认为主要还是通过控制饮食和适当的锻炼进行减肥比较靠谱一些，如果吃药不控制饮食运动的话一切都是徒劳的。
      

      你好，根据您的描述，一般的荷叶加决明子，具有一定的减肥的功效，但是平时爱拉肚子，脾胃虚寒的人，这种情况是不能服用的。建议您多吃一些水果和蔬菜，平时多运动身体。
      

      减肥没有捷径，还是需要控制饮食，加上适度的运动，运动要长期坚持，而且运动量一定要足够每次都要出汗为止，饮食吃八分饱，少吃甜食和油腻的食物，注意多吃蔬菜水果等粗纤维的食物
      

      你好，根据你所描述情况，和叶佳圈名字是可以达到减肥瘦身效果的，但都适用于脾虚湿身而引起的肥胖，最好请你正面这样指导用药，平时要少食多餐，禁食辛辣油腻的食物，根据体质增加营养，做好个人防护，另外要配合适当体育活动，都可以达到减肥瘦身的效果。
      
      以上是对“请问荷叶+决明子减肥有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！