病情分析:
这个一般就是有一些运动少的现像,这个你运动锻炼就可以了,这个有便秘的是饮食不当造成的
指导意见:
一般吃一些像蔬菜汤,水果这些,就可以达到治疗的效果,不要吃辛辣干燥的食物就行了。
做仰卧起坐也没有什么改善啊!肚子大让我我心里压力很大吃饱饭了就看出来了或者站着放松的时候小肚子就很大像怀孕一样
运动量不足当然不会有什么改变的你加重运动量就行了,
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