有孩子后经常失眠

女 | 34岁 2014-07-12 14:06:13 1人回复来自

健康咨询描述：晚上睡不着失眠有一段时间了情绪低落发脾气

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2014-07-12 14:09:42

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒，郁而化火引起来的表现，郁火扰心，就会造成有失眠的表现，
      指导意见：
      这种情况可以采取疏肝解郁的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后服用一段时间解郁安神颗粒。

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温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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