减肥适合喝葡萄糖吗？

      你好，减肥是可以适量的喝一些葡萄糖的。需要注意避免过多，合理饮食，多吃蔬菜和水果.减肥还是建议适当运动配合饮食调理。
      

      你好。
      这个不影响的。
      但补锌最好是用蛋白锌类的锌剂，目前市场上常见的锌剂按成份划分主要有这些，以下你可以参考下：
      第1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）
      第2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类，价格较低但有些副作用，要饭后服用以减少副作用，儿童及孕妇不建议用）
      第3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝片（补锌首选，国内最好补锌产品，属保健食品，没副作用吸收更高，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果）可以找找。