健康咨询描述: 空腹血糖去年一直5点多。最近半年:空腹血糖5.8,原来每天早晨一次大便,现在几次,每次很少或解不出, 解出形态很细解不出时感觉肚子胀或干哕。手 脚麻木,尤其右边右手握车把十多分钟就麻右脚坐一会就麻,右脸和眼总感觉向下歪。常感觉身体右边与左边不是一体的。眼干,视力感觉下降,尤其记忆力差了。月经每月也总较上月提前几天。姥姥和母亲都有糖尿病,我是糖尿病前兆吗怎么办?
病情分析:
当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。
指导意见:
避免使用含糖饮食,使用食物食油,少吃高热量饮食,要少食多餐,多运动,蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。禁烟酒,低盐饮食。;
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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