健康咨询描述: 我有手淫的习惯,1周4次手淫,挺频繁的,手淫3年了,频繁手淫有什么危害吗?
想得到怎样的帮助:频繁手淫会有什么危害吗?
过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等,中医理论认为,手淫是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因,以致于出现男子遗精、滑精、阳痿、早泄或射精困难,以及腰酸腿软、耳鸣脱发等性功能衰退症状平时多做一些有益的体育活动,如打篮球,跑步等。不要浏览黄色的书籍以及网站。养成良好的休息睡眠习惯,睡前不要喝水。平时不要穿紧身的内衣裤。
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