健康咨询描述: 体内含铁太多,血蛋白有点少,还有平时很泛力,没精神一样。:
想得到的帮助: 就是想问下平时吃什么可以互补
病情分析:
你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。
指导意见:
动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
病情分析:
贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,
指导意见:
另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
指导意见:严重贫血需要输血治疗.
病情分析:
贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应症的,如益中生血片等.
指导意见:
多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对
以上是对“医生:您好!我想问下轻度贫血怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好;治疗贫血的方法一般有药物治疗、输血、脾脏切除术及骨髓移植法,根据不同类型之病因,采用一种或多种疗法来进行治疗.
指导意见:
如果贫血原因未定,可以使用中医中药治疗.
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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