有问必答网内科血液内科贫血 → 医生:您好!我想问下轻度贫血怎么办?

医生:您好!我想问下轻度贫血怎么办?

女 | 29岁 2014-07-20 18:00:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 体内含铁太多,血蛋白有点少,还有平时很泛力,没精神一样。:

想得到的帮助: 就是想问下平时吃什么可以互补

医生回复区

赵纯林
赵纯林 医师 擅长: 擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹 帮助网友:64504称赞:427
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2014-07-20 18:11:19

      病情分析:
      你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。
      指导意见:
      动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
      

王医生
王医生 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:96091称赞:620
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2014-07-20 18:11:21

      病情分析:
      贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗,
      指导意见:
      另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.
      指导意见:严重贫血需要输血治疗.
      

刘医生
刘医生 医师 擅长: 全科医生,擅长腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,颈椎病, 帮助网友:62788称赞:434
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2014-07-20 18:11:23

      病情分析:
      贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应症的,如益中生血片等.
      指导意见:
      多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对
      
      以上是对“医生:您好!我想问下轻度贫血怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵新华
赵新华 医师 擅长: 熟悉掌握妇产科各种手术以及宫腔镜、腹腔镜手术,对围 帮助网友:11263称赞:81
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2014-07-20 18:11:28

      病情分析:
      你好;治疗贫血的方法一般有药物治疗、输血、脾脏切除术及骨髓移植法,根据不同类型之病因,采用一种或多种疗法来进行治疗.
      指导意见:
      如果贫血原因未定,可以使用中医中药治疗.
      

赵虎子
赵虎子 其他 擅长: 擅长呼吸系统和消化系统方面的病,如肺炎、胃炎、胃溃 帮助网友:8320称赞:38
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2014-07-20 18:14:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,轻度贫血从定义上将是指血红蛋白(血色素)大于90g/L的贫血。
      指导意见:
      建议,一般情况下,如果一个人有轻度贫血但没有明显临床症状的话,可以无需治疗,在平时注意饮食就可以了,因为大部分人的轻度贫血往往由于缺铁、缺维生素B12、平时营养状况差等导致。祝健康。
      

疾病百科| 贫血

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温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂,临床上常以血红蛋白(Hb)浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区,成年男性Hb<120g... 更多>>

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