1, 屋内使用空气滤净器,减少空气中的杂质,尘螨及病媒菌.
2, 大人回家后,在触摸宝宝之前一定要先洗手及换外衣,以减少婴幼儿生病的机会.
3, 照顾婴幼儿者,甚至家中其他人,如果自己得了感冒,应该尽量避免与宝宝有亲密的接触,如亲吻等.如果宝宝暂时无法托别人照顾时,也要避免与其面对面呼吸,咳嗽,打喷嚏;帮宝宝冲泡牛奶或调理食物时,也要先洗手,避免对着食物说话,咳嗽,打喷嚏.
4, 大人有感冒不适时,自己最好先戴上口罩,以减少病媒菌藉由气息传播.大一点的儿童在传染病流行期间,也可戴上口罩以减少感染的机会;但勿让太小的婴幼儿戴口罩,以免影响呼吸的通畅.
5, 养成个人清洁卫生的好习惯,居家环境的整洁对生活的品质是有帮助的.
6, 家中宠物的清洁卫生也要特别注意,以免感染到婴幼儿而引起怪病,因其唾液及毛屑都可能带有各种不知名的细菌或病毒.
7,注意平时多喝水!
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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