健康咨询描述: 了检查微量元素缺铁缺锌缺钙,宝妈也有点缺铁缺钙,宝宝喝了八天钙加锌,宝妈吃什么好?吃什么样的钙片好?宝妈现在吃优尔胶囊呢!:
想得到的帮助: 我想问一下这么小的宝宝喝什么补锌补铁补钙好?
病情分析:
你好宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
指导意见:
一般吸收效果还是比较理想的.多晒太阳,多喝骨头汤也很有帮助的.
病情分析:
你好,这种情况可以补充点钙剂。
指导意见:
可以吃点迪巧补充一下钙剂,平时还要多晒太阳,利于钙吸收。
病情分析:
您好,小孩缺锌建议多吃补锌的食物,黑米跟粗粮都是含锌量比较高的食物。
指导意见:
建议常饮食适当添加南瓜,土豆,猪肉,鸡肝等补锌食物,缺锌严重的小孩可以试试新稀宝锌硒宝片,蛋白锌活性高,吸收快,补锌效果极好!
以上是对“宝宝缺铁缺锌缺钙怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。
给宝宝补锌和钙,食补是比较好方式,可以同补,最符合机体代谢需求。
含钙食物:虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。
含锌食物:蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。
很多人都会缺钙和缺锌,只要不是缺得很严重,一般通过食补就行了,另外要多晒太阳,可促进钙的吸收。
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用钙锌产品补,是比较快速且全面,但不能同补,补时应先补锌后补钙。
因为锌和钙都是二价的金属阳离子,在肠道内是通过相同的途径吸收的,所以锌钙同补会互相拮抗、争夺蛋白载体,从而降低各自的吸收率。所以,从理论上讲,锌钙同补没有提高吸收,反而会减低锌钙的吸收利用,切不可图方便服用那些锌钙混合的制剂,这些都不科学。
建议需要同时补充锌和钙的人群,时间上要隔开,最好在补锌后隔1小时以上再补钙,这样才不会影响吸收率。
补锌建议用新稀宝牌锌硒宝片(补锌效果很好无副作用吸收高坚持服用3-5个月左右的量,可以起到巩固不反弹的明显改善效果);补钙可吃钙之缘片。
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