病情分析:
你好,你的情况是血压低的表现,因为低于正常范围,这样的情况需要通过饮食调理才可以的。
指导意见:
血压低,容易造成头晕的表现,你可以通过黄芪,当归等补气养血的药物治疗,另外多长高营养食物就可以了。
根据描述考虑是低血压,多吃一些有营养的食物,多吃一些补气血的食物,用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量,血压低会引起头晕头沉,记忆力减退等情况。积极的治疗,防止影响工作和生活。
这种情况考虑是有一些偏低的,还需要看一下是否有不舒服的情况,需要注意均衡的营养,注意休息,保证充足的睡眠,平时多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉等等。
以上是对“正常血压是多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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