夜里面醒来情绪非常抑郁，绝望

      病情分析：
      考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
      指导意见：
      建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时不要胡思乱想，多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康。
      

      你好，根据你所描述的，考虑这种情况，有可能是内在的情绪过多所造成的。建议这种情况下你需要多进行运动锻炼，释放一下不良的内在情绪，降低自己的生活，工作的压力，减少环境的应激源，睡前可以听一下轻音乐做放松的处理。
      
      以上是对“夜里面醒来情绪非常抑郁，绝望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述情况，平时不要多想，加强锻炼，坚持长时间的户外运动，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更利于身心健康。