走路脚无力缺钙

男 | 60岁 2014-07-25 08:34:21 2人回复来自

健康咨询描述：请问医玍,我有胆结石有好几年了现在走路脚无力缺钙吃什么钙好

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唐莹锦州市中心医院主治医师擅长: 擅长消化道出血，胃十二指肠溃疡，重症胰腺炎，炎症性帮助网友：5860

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2014-07-25 08:44:52 我要投诉

      病情分析：
      需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。
      指导意见：
      辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等，

张庆良医师擅长: 擅长中医治疗各种消化道疾病，如胃炎、消化道溃疡、消帮助网友：35389称赞：279

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2014-07-25 08:44:52 我要投诉

      病情分析：
      您好，成年以后，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
      指导意见：
      建议：补钙从食补和药补，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。

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