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十岁以上的小孩喝茶好不好?

女 | 13岁 2014-07-28 09:20:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 我女儿13岁,不爱喝白开水,就爱喝茶水,这样对身体好吗?:

想得到的帮助: 小孩喝茶水好吗?

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周晓红
周晓红 吉林新华医院   副主任护师 擅长: 心肌梗死,股沟疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:7429
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2018-06-17 16:57:47 我要投诉

      可以。喝淡茶。
      只要合理饮茶,茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是:每日饮量一超过2-3小杯(每杯用茶量为0.5克-2克),尽量在白天饮用,茶汤要偏淡并温饮。首先,通过饮淡茶,可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。其二,适当饮茶能消食除腻,加强胃肠蠕动,促进消化液分泌,可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。其三,茶叶“苦寒”,具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶,可避免大便干结以至肛裂带来的痉。其四,茶中氟含量较高,儿童适量饮茶,或用茶水漱口,不仅可以强化骨骼,而且还能预防龋齿的发生。
      

靳桂春
靳桂春 山西省中医院   主治医师 擅长: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,溃疡性结肠炎,萎缩 帮助网友:16098称赞:1
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2018-06-17 17:12:52 我要投诉

      你好,茶水喝多了是不好的,会加重肾脏的负担,并且在喝茶时要注意第一次泡茶的水不应该服用,茶叶在加工时表面会有一些残留物,并且禁止空腹喝茶,为降低消化功能,伤害胃功能。
      

刘洪倩
刘洪倩 临沂市中心医院   主管药师 擅长: 擅长儿科/妇科等常见疾病以及抗生素的合理用药。 帮助网友:21788称赞:403
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2014-07-28 09:32:46 我要投诉

      病情分析:
      这么大的孩子可以喝少量的茶水,但是白开水还是要喝的
      指导意见:
      和少量的茶水对身体也不会有什么危害,但是不要以茶水为主。
      
      以上是对“十岁以上的小孩喝茶好不好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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