游泳后被晒黑怎么变白

      病情分析：
      你好，白醋的美白方法比较多.己变白了。
      指导意见：
      介绍两种，用白醋加温水泡手可以起到美白手的作用，白醋敷脸天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛四周）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自
      

      病情分析：
      您好，很愿意为您解答问题，依照您所描述的情况看，您出项这样的情况是由于您的皮肤比较的嫩，不耐晒，对紫外线比较的敏感才导致的
      指导意见：
      建议：您好，您可以用西瓜皮敷一下，效果很好的，同时，以后注意尽量不要暴漏在太阳下，可以适当涂抹防晒霜。望您健康。