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吃红烧肉能使体质弱的人变强大吗

女 | 12岁 2014-08-01 14:03:58 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的小侄女打小体质就比较弱,家里每次吃饭都想办法做一些他爱吃的,有营养的,可还是强壮不起来,想问常吃红烧肉能行吗?

想得到怎样的帮助:体质弱的人常吃红烧肉体质能变强壮吗

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吕志超
吕志超 唐山市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气 帮助网友:26395称赞:5
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2014-08-01 14:03:58 我要投诉

      你好,很多人认为吃红烧肉、回锅肉、粉蒸肉、香肠之类的肉菜,会补充到充足的“油水”,吃多了营养会过剩。其实恰恰相反,这样的饮食往往是“营养不良”的。因为这些肉菜中,含有的瘦肉量非常少,更多的是脂肪。研究显示,多吃红烧肉还会诱发乳腺癌。
      

李秀红
李秀红 双塔李秀红中医(综合)诊所   主任医师 擅长: 湿疹,痤疮,荨麻疹,风湿免疫病、胃病、更年期综合症 帮助网友:44329称赞:3
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2017-12-09 13:50:47 我要投诉

      根据你所描述的临床症状,要想身体好,必须是多元化饮食。红烧肉可以适当的吃,但也不宜吃得太多,因为它影响脾的运化功能。平时可以多增加些体育锻炼。
      

班高亚
班高亚 开封市中医院   主治医师 擅长: 擅长治疗冠心病,心肌缺血,心律失常,心肌炎等各种心 帮助网友:7865称赞:2
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2017-12-09 13:55:33 我要投诉

      根据您的描述,小孩子脾胃虚弱不要吃太多肉类,特别是肥肉,容易损伤脾胃,还容易造成湿热体质,平时注意饮食清淡规律,多吃含蛋白质高的食物比如牛奶鸡蛋,瘦肉,鱼,可以适当口服四君子丸,益气健脾,多进行室外有氧运动,也可以开中药调理。
      
      以上是对“吃红烧肉能使体质弱的人变强大吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何建文
何建文 罗桥卫生院   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,家庭教育,夫妻沟通技巧与和谐相处,考生考 帮助网友:11786
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2017-12-09 13:44:34 我要投诉

      你好,根据你的描述,你的小侄女今年12岁啦!胆小的得比较弱。每次做饭做她爱吃的有营养的。可就是强壮不起来。你现在问,常吃红烧肉能行吗?我告诉你,营养要均衡,常吃红烧肉不行。我建议你家合理膳食,继续参加体育锻炼。
      

董凯
董凯 高唐县人民医院   副主任医师 擅长: 各种骨折、关节退变性疾病及神经系统退变性疾病,四肢 帮助网友:22765称赞:3
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2017-12-09 13:51:10

      你说的这种是不正确的。如果一个人的体质差,并不是通过,仅仅使用这种食物就可以改变。因为体质收到多方面的影响,体质不好的患者一般胃肠功能就不是很好,吸收也不是很好,大量进食肉类反而会加重胃肠的负担。
      

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