月经期间腰疼腿疼怎么办

      您好！根据您所描述的症状分析，月经期间注意休息，放松心情。多喝温开水，饮食宜规律，忌食辛辣刺激性食物。避免着凉，注意保暖。
      

      建议月经期前后避免受凉，月经期可以适当喝红糖水，热敷腹部。避免剧烈运动及过度疲劳，保证充足的睡眠，情绪稳定。要多吃牛奶及新鲜的水果和蔬菜等，禁忌辛辣刺激性、油炸及生冷食物。
      

      你好！根据描述月经期间容易滋生细菌，引起感染，导致盆腔疼痛，建议注意清洁卫生，勤换卫生巾和内裤，月经期间要，吃温和的食物，忌生冷，油腻煎炸刺激
      
      以上是对“月经期间腰疼腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好朋友，作为女性来讲,一般都或多或少的在月经前后会出现腹痛,腰痛等症状,这就叫痛经.痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的.一些妇科疾病,如：子宫内膜异位症,子宫腺肌症,子宫肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状