每天梳头发都掉好多的洗头发的时候更多,有没有什么方法可以让我少掉些头

      你好，脱发很多要注意平时多休息不熬夜，另外就是要注意饮食上的营养，如果是经常洗头可以减少洗头的次数平时注意多吃些红枣，黑芝麻等食物，注意平时多运动锻炼，不要挑食，节食等，一般身体调养好了脱发的现象会逐渐的改善的。
      

      1、少用或尽量不用塑料梳子，因塑料梳子梳头时，与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头，以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落，最好使用梳齿密度适中的梳子梳头，这样既能防止过分拉扯头发，又能按摩头皮，促进血液循环。3、勤洗发，洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
      

      脱发是由于气血虚引起毛发脱落的症状，建议你口服养血生发胶囊配合首乌片调理，外用米诺地尔酊外涂，辛辣刺激食物不要吃就可以的
      
      以上是对“每天梳头发都掉好多的洗头发的时候更多,有没有什么方法可以让我少掉些头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      脱发这个情况在你这个年龄是不应该出现的，你的情况首先需要到医院明确一下你的毛囊情况针对病因才好彻底治疗