自己想一些事情导致左边太阳穴胀疼

      病情分析：
      您好，强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦，下次当同样的想法闯入时，我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间，或许我们会很焦虑，或许我们感觉自己要被它吞噬了，当时我们可不可以给自己多一点点的勇气，看看我们什么都不做，不处理，只是想要和它静静地呆一会会发生什么，如果你愿意尝试，你就会发现一切没有自己想的那么难，只要愿意跨出一小步，强迫症就会在我们的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！
      指导意见：
      如果上面的尝试自己不能单独完成可寻求朋友、家人的支持，或者寻求专业人员的帮助，进行系统治疗，早日摆脱强迫症。祝好！
      

      从你描述的情况看，你很可能是有些神经衰弱的症状。主要是你总是控制不住自己，强迫的去想一些事情。导致大脑紧张，左边太阳穴很紧绷。这种情况通常是没有器质性病变的。建议你到神经内科或精神心理科检查治疗，通常需要吃些调节脑神经的药，并积极接受心理辅导。
      

      你好，很高兴帮你解答问题，看了你的叙述，你这是心理方面的问题引起的躯体化现象，也叫做心身性疾病，你可以让自己放松心情，放下之前的纠结，往前看不纠结之前的事情。
      
      以上是对“自己想一些事情导致左边太阳穴胀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的这种情况考虑是由于情绪困扰所导致的身体出现不适，根本原因是心理因素所造成的，建议您不要强化问题，胡思乱想，这种情况考虑您存在一定的强迫心理，建议适当的转移注意力，分散精力，有助于状态的好转，平时多做一些积极高兴的事情，培养兴趣爱好，另外需要冷静理智的思考问题，千万不要总是想过去的事情过于纠结，多与人交流沟通，看到现在的好处，有助于状态好转！