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偏食哪些食物都有什么危害?

男 | 34岁 2014-08-06 09:35:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 我的孩子现在就是喜欢吃肉类的食物,蔬菜的都很少吃,现在很小但是体重非常的胖。我想知道吃什么才能好啊,长期偏食下去都有什么危害啊,还能治愈好吗。

想得到怎样的帮助:偏食的危害是什么?

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ffk120
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2014-08-06 09:35:03 我要投诉

      你好,荤食为主的弊端。有些孩子平时只吃肉类,很少吃素,会对情绪和性格造成不良影响。学者们观察到,游牧民族比较好斗,实与其生活饮食习惯有关,他们以肉类食物为主食,以至血中儿茶酚胺水平升高,这种物质浓度高时,会使脾气暴躁。贪睡不醒、整日昏昏欲睡,可能是过分嗜好咸食所致;过量喝咖啡,则会因体内咖啡碱的过量积聚而引起沮丧感。
      

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