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气虚血亏有什么表现？不想服药物，能食疗吗

男 | 17岁 2014-08-11 09:20:43 2人回复来自

健康咨询描述：气虚血亏有什么表现？不想服药物，能食疗吗？

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2014-08-11 09:41:25 我要投诉

      病情分析：
      气虚血亏表现为疲乏无力，面色苍白等等。
      指导意见：
      可用红参、红枣煮粥吃或者用黄芪、红参、红枣、桂元熬粥喝效果好。

陈宝财运河仁斋中医诊所主治医师擅长: 擅长运用中医药治疗心悸、心痛、中风、头痛、头晕、咳帮助网友：46652称赞：2

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2017-09-30 18:44:18 我要投诉

你好，气血亏虚的人通常体质虚弱、身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态。平时可以多吃些山药、芡实及大枣等熬的粥，注意，营养均衡，不挑食，不偏食，不吃辛辣寒凉等刺激性食物。平时你也一定注意别熬夜，并且适当去户外活动锻炼。