美容减肥粥该怎么做？

女 | 33岁 2014-08-11 09:47:13 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我现在体重增加了很多，现在经常便秘脸上长了很多黄褐斑难看死了，像是一个四十的老太太一样，我曾经在一次聚会中听朋友说喝养生粥挺好的，对女性特别的好，请问美容减肥粥怎么做呢。

想得到怎样的帮助：美容减肥粥该怎么做？

投诉

其他类似问题

许江波东海县精神病医院主治医师擅长: 甲状腺瘤,肛周脓肿,肩周炎,颈椎病,气胸,痔疮,骨帮助网友：482

微信扫一扫，随时问医生

2014-08-11 09:52:13 我要投诉

      你好，原料：赤小豆250克，大米100克，食盐、味精少许。
      制法与用法：赤小豆、大米淘净入锅，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬成粥。每日1次。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗