手淫过多会使人外表长得成熟和显老吗？
健康咨询描述： 我男的90年生的，但别人都说我看着像85年，我好自卑，真有那么老吗。我怀疑到手淫，我初中就开始手淫，有10年了，一直都很频繁甚至过度，不敢说这10年里面天天手淫，但是以前经常很长一段时间里面天天手淫甚至一天多次，算算平均的话应该一天一次有的。我虽然手淫频繁，但是身体一般不会有明显的不适.:
想得到的帮助： 想问问手淫过多会不会加速使人显老
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你好，频繁的手淫会使人更加衰老，而且精气神也不如同龄人，像这种情况应该减少手淫的频率，比平时多吃一些黑色食物，如黑豆，黑芝麻，核桃等。
你好，长期手淫会造成体质衰弱，比如消瘦，乏力，疲劳，精神萎靡，失眠，记忆力减退和注意力不集中，甚至容易生病等。长期手淫，还会造成泌尿系感染，前列腺炎，龟头炎的，还会引起早泄和阳痿，出现性功能障碍。长期手淫还会背上思想包袱，精神萎靡不振，加速人体的衰老。建议你要戒掉手淫这种不良的习惯，不要看那些对象有刺激的东西，不要看淫秽的书刊和录像，多参加体育锻炼，要有一个良好健康的体魄。祝你身体健康。
以上是对“手淫过多会使人外表长得成熟和显老吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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