目光呆滞眼神无力怎么办

      你好，平时可以经常性的转动眼珠，多做眼保健操，避免眼睛太过疲劳，多吃富含维生素和蛋白质的食物，让眼睛多注意休息，少玩电子产品，多做眼部训练

      你好，看来你说的这种情况和描述的经过。考虑是玩儿电脑。精神过度紧张引起的。建议你这段时间要注意休息，避免劳累，避免再次玩电脑，多出去户外活动，适当的锻炼身体就能缓解

      病情分析：
      你好：这种情况就是由于你长期玩电脑以及看手机都是有关系的。首先要先做到不接触电脑和手机之类的辐射物。
      指导意见：
      另外可以使用眼药水来进行缓解改善，每天的饮食上要有一道为鱼的菜，吃鱼可以明目这个是有效果的。
      以上是对“目光呆滞眼神无力怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一个人长时间的眼睛盯着电脑屏幕，会严重影响你的视力，以及颈椎等其他部位，对身体健康的危害是很大的。
      指导意见：
      像这种情况，你应该戒掉网瘾，走出去多与人交流，多进行运动，这样情况会慢慢得到改善，希望你能够身心健康！