健康咨询描述: 我是一个运动爱好者,可偏偏有哮喘病,听说哮喘病人要格外的注意运用,否则就会引发哮喘病,患有哮喘怎么运动呢?
想得到怎样的帮助:患有哮喘怎么运动?
您好!哮喘患者运动时要注意的地方:(1)在运动前,要注意做好充分的热身运动。在运动完之后,让机体慢慢地降温,而不是快速。(2)自己要把握好运动的强度,每个人都有适合自己的一个度和量。当你感冒的时候,要注意休息和限制运动。(3)体育运动是控制计划中重要的一个环节。建议患者,在冬天时候,最好采用室内运动。
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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