健康咨询描述: 昨天朋友刚做了人流手术,因为男朋友比较忙没时间照顾她,所以让我来照顾,可是我也不大懂,她身体很虚弱,经常出虚汗,脸色苍白,浑身无力酸痛,给她做什么吃的能够补身体赶快好呢
想得到怎样的帮助:人流后吃什么比较好
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
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