我忍不住挤痘痘,对自己非常残忍,总觉得有东西

      这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
      

      你好!你首先要认识到挤痘痘可导致感染,经久不愈,且会留下疤痕的,努力就改掉就可.
      

      你好,里面的物质是皮脂腺分泌物,会慢慢吸收消解的.祝您健康,如有疑问欢迎继续咨询.
      
      以上是对“我忍不住挤痘痘,对自己非常残忍,总觉得有东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！