健康咨询描述: 近期老失眠,进食量减少,和原来相比不怎么爱吃甜食了,也不想吃肉。心情有些郁闷好像老高兴不起来似的:
想得到的帮助: 看见自己逐渐消瘦的样子,心情十分沮丧。请您给指点一下。我该怎么办?谢谢
病情分析:
您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
病情分析:
你的情况需要考虑的原因比较多,肝胆疾病,血液系统疾病,甲状腺功能亢进,糖尿病都有可能出现,
指导意见:
需要到当地医院检查血糖血常规和甲状腺功能明确原因的,然后才能做进一步治疗
病情分析:
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见:
建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
以上是对“最近逐步消瘦,饭量也减少了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,
指导意见:
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性
病情分析:
建议检查是否是有甲亢和糖尿病和是否是有肿瘤等,当然与个体差异也有关系的。
指导意见:
建议最好去医院进行详细检查,等确诊以后再进行有针对性的治疗比较好。需要检查清楚。不要延误病情。
病情分析:
造成失眠的因素颇多,但主要是心理因素,原因消除,失眠自愈
指导意见:
所以建议你身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,上床前洗个沐浴或热水泡脚,对顺利入眠有利
以上是对“最近逐步消瘦,饭量也减少了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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