健康咨询描述: 医生你好!脚踝骨折后用石膏固定了,请问在家应该注意什么呢?怎样能恢复的快?
想得到怎样的帮助:脚踝骨折后应该注意什么?
你好!根据你的情况描述,骨折石膏固定后,要注意观察患肢远端的皮肤颜色是否正常,同时时不时的抬高患肢,保持功能位。骨折的康复锻炼治疗,是骨痂形成后才可以循序渐进的进行锻炼-诸如借助手杖,缓步运动,强化肌肉弹性运动,切忌,大幅度锻炼,或不协调运动,否则有可能拉开造成二次骨折,建议您多食新鲜蔬菜水果以及大牲畜骨头汤。
你好!骨折后建议少活动,适当抬高肢体,定期检查片子,建议普通饮食,适当多喝牛奶,多吃鸡蛋,多晒太阳,多饮食新鲜蔬菜和水果。不建议过多的补品。
您好,很高兴为你解答,根据你提供的病史和描述的症状,踝关节骨折是搞外固定术后,禁止患肢下地行走,同时应适当进行患肢大腿和小腿的肌肉锻炼,多吃很钙质丰富的食物,以促进骨折愈合,石膏固定4到6周后,去当地医院复查踝关节的DR片,如提示骨折愈合,可以拆除石膏外固定,如果提示骨折线未消失,骨折尚未完全愈合,则需要继续石膏外固定。
以上是对“脚踝骨折后应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!注意把脚抬高,这样方便血液回流,对骨折恢复有帮助,避免垂吊,配合服用专业的接骨续筋、消肿止痛、舒筋活络、活血化瘀药物治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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