健康咨询描述: 患有糖尿病而且现在经常失眠,去医院检查医生说严重贫血导致的,不知道患有糖尿病的我应该怎么治疗自己的失眠:
想得到的帮助: 风湿性关节炎会不会扩散全身
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病情分析:
你好,失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见:
建议,口服七叶神安片脑灵素,刺五加,安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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