昨晚突然左小腿肚肌肉痛，摸着很硬

      病情分析：
      您好，根据您的情况来看，初步诊断是肌肉拉伤所致。
      指导意见：
      建议您可以尝试使用消炎镇痛贴膏来进行贴敷，用药周期是一天，如果用药后还是没有好转，就要考虑到医院内科来进行检查确诊，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，这是因为缺钙导致小腿抽筋
      指导意见：
      你好，建议你注意补充钙质，可以过喝点骨头汤或者直接服用钙片，也可以在睡前喝杯牛奶。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述应该是缺钙引起的痉挛
      指导意见：
      建议平时多吃豆类奶类等含钙丰富的食物必要时口服钙剂
      
      以上是对“昨晚突然左小腿肚肌肉痛，摸着很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据您所述您的情况是着凉和血脉不通引起的缺钙也容易引起
      指导意见：
      建议您外贴膏药，输点活血消炎的药，注意保暖。抽筋的时候使劲把腿拉直，手把脚尖上拉。把筋拉开。如果造成肌肉抽块，抽完筋的时候使劲把肌肉搓开。自己使不上劲，让家人帮忙！