健康咨询描述: 哥哥年纪轻轻就有轻微的糖尿病,但不是很严重的那种,不需要靠胰岛素维持,但是我想知道是不是一定要改变平时的饮食习惯才可以,他经常抽烟喝酒,对病情会不会不好
想得到怎样的帮助:想知道糖尿病患者应该怎么样保养
你好,患者一定要注意饮食,有一个良好的饮食习惯,一定要忌烟忌酒,烟酒非常不利于病情,会使病情恶化,平时少吃含糖的食物,可以多吃一些粗粮,和降血脂的蔬菜水果
您好:糖尿病患者应该注意:(1)必须忌烟忌酒、严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态;(2)生活规律,劳逸结合,保持正常体重,尽量避免肥胖;(3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药;(4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂、肝功能、肾功能、心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗;(5)适量有氧锻炼,如散步、早操、爬山等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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