脱发能吃黑芝麻吗，效果怎么样

男 | 36岁 2014-09-08 21:16:48 2人回复来自

健康咨询描述：我的年龄也不大，今年36岁，我觉得我自己已经开始有脱发的迹象了，我现在很担心，不知道因为什么会这么的脱发，怎么办啊？

想得到怎样的帮助：为什么会脱发

投诉

其他类似问题

dydzgd 其他帮助网友：28124称赞：25

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-08 21:25:12 我要投诉

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

梁永芳主任医师帮助网友：23160

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-08 21:55:48 我要投诉

您好，脱发越牢累休息不好精神紧张微量元素缺乏偏食都有关系，另外还要注意营养调理头发的主要成一份是胶原蛋白因此要补充胶原蛋白保持愉快的心情少吃辛辣刺激的食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠不要染发和烫发.

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗