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每天跑步会把胸部变小吗?

女 | 16岁 2014-09-08 21:21:18 9人回复 来自

健康咨询描述: 我现在是每天都跑步减肥,就担心吧胸部给减掉了!到底会不会被剪掉呢?:

想得到的帮助: 没有其他的了……就问问会不会!

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2014-09-08 21:33:24 我要投诉

      病情分析:
      跑步可以帮助您减肥,您体重降低,胸部自然就会减掉一些。
      指导意见:
      身体体重降低,其他部位减肥的话,胸部会相应的减掉的。

2014-09-08 21:34 ask53599335dd 追问

不会减少太多吧?真心不想,别c变B了……可能会这样吗?

2014-09-08 21:36医生回答:

如果您体重降低的不多的话,胸部也不小多少,体重降低的比例,与您胸部减小的比例差不多一致。

孙彦敏
孙彦敏 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 咳嗽,肺炎,腹泻,慢性鼻炎,厌食症,小儿哮喘 帮助网友:9925称赞:2
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2017-12-04 17:33:51 我要投诉

      您好,根据您的描述,是不会的,还会间接增加胸部肌肉,使胸更好看,另外,跑步早起跑步比晚上跑步对人身体好,平时注意休息,保持心情舒畅,
      

范涛
范涛 成都市温江区人民医院   医师 擅长: 肩周炎,颈椎病,便秘,咳嗽,失眠,感冒,痛经,腰痛 帮助网友:4206称赞:39
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2014-09-08 21:34:05 我要投诉

      病情分析:
      通过运动正确减肥时,应是燃烧脂肪,使身体脂肪的比例下降,肌肉的比例提高;而瘦下来时,因为脂肪是按身体百分比瘦下来的,不会跳过某个部位不瘦。
      指导意见:
      因此,若只想减掉赘肉,不瘦胸部,是不太可能的事。
      
      以上是对“每天跑步会把胸部变小吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张言成
张言成 济南市中心医院   其他 擅长: 男科,妇科,泌尿外科等 帮助网友:2371称赞:46
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2014-09-08 21:34:42 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的描述:现在是每天都跑步减肥,就担心吧胸部给减掉了!到底会不会被剪掉呢
      考虑是不会减小的
      指导意见:
      建议适当的运动有利健康,有利于减肥,你所担心的是不会发生的,减肥最好选择跳绳运动,效果不错。
      

韦穗穗
韦穗穗 其他 擅长: 月经不调,肝肾功,血常规等。 帮助网友:28673称赞:199
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2014-09-08 21:34:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,如您所述,是不会减掉胸部的。
      指导意见:
      胸部大小与遗传和饮食、睡眠等后天因素有关。向您描述的情况,不会对胸部有影响,建议平时饮食上适当多吃些乳制品、豆制品等,可以补充雌激素,再者,内衣尺寸需合适,不要穿太紧的衣服,希望可以帮助到您!
      

徐丽景
徐丽景 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,高血压病等心血管疾病 帮助网友:4622称赞:20
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2014-09-08 21:36:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥会使胸部变小一点。
      指导意见:
      平时可以做一下扩胸运动,按摩一下胸部,可以吃些丰胸的食物,如木瓜牛奶。

2014-09-08 21:40 ask53599335dd 追问

喝什么牛奶好?酸奶?纯牛奶不是很喜欢,还是喝点畅优什么的?

2014-09-08 21:52医生回答:

可以是酸奶里面加木瓜

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2017-03-15 07:01:06 我要投诉

      病情分析:
      你好。运动不会把胸给减掉的。适当的参加些户外有氧运动,对身体健康很好。
      指导意见:
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
      
      以上是对“每天跑步会把胸部变小吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-03-20 22:49:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸部简单来说其实主要也是脂肪组成的。所以你减脂的情况下肯定不是说单纯就如何能够保证胸部不减的。
      指导意见:
      或多或少都会减掉一些的。所以别纠结为好。减肥的话踏踏实实锻炼和饮食管理做好。身材方面保持好。就算胸部稍小也是比较好看的。
      

崔英杰
崔英杰 敦化市渤海街道社区卫生服务中心   主任医师 擅长: 意外怀孕,宫外孕,先兆流产,妇科炎症,子宫内膜异位 帮助网友:28107称赞:8
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2017-12-04 17:32:51 我要投诉

      你好,很高兴为您解答问题。减肥是消耗掉过多的热量和脂肪!青春期,性激素分泌旺盛,会陆续出现第二性征,不过因为减肥出现乳房变小的情况
      

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