健康咨询描述: 我的孩子体质很虚弱,特别爱出汗呢,尤其是晚上睡觉的时候,满脑袋都是汗,白天的时候好一些,极容易感染风寒啊,流鼻涕啊,坏肚子啊,我想问问体质虚是怎么回事啊。
想得到怎样的帮助:体质虚是怎么回事啊?
你好,首先可以通过加强营养,适当的补充微量元素及多吃饭来增加抵抗力,平常要注意保暖,不要到人流集聚的地方,随着年龄的增长体质会慢慢的提高上去的,别担心。
你好,,容易感冒主要是体抗力差,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食,定时定量饮食。你身体弱,可以多吃些比较补的食物,如牛羊肉,牛奶,
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