多动症孩子吃什么水果有益？

男 | 7岁 2014-09-11 11:36:33 2人回复来自

健康咨询描述：小孩因为比较好动，并且上课一直来都不是很集中精神，老是爱玩小动作，有时候还去挑逗别的同学，到医院去查出他有多动症，医生开了药，我不想给他吃药，怕会影响他的发育，他好吃水果，所以想了解有什么水果对这个病有益的。

想得到怎样的帮助：多动症孩子吃什么水果和食物有益？

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2014-09-11 11:39:06 我要投诉

你好啊，少吃糖，多吃卵磷脂和维生素B的食物，这些对多动症都是有好处的。枣、胡萝卜、橘子、香蕉、柚子、芒果、坚果、大豆等都是富含维生素B的；鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏等等都富含卵磷脂。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2014-09-11 12:10:00 我要投诉

你好，孩子在患有多动症的情况下需要补充身体所需的维生素和其他的微量元素。比如说苹果就可以在平时多吃一夜。

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