怀孕以后要注意什么啊

      你好，当自己的身体不舒服的时候，不要做过于激烈的运动，避免流产，同时也不能干重的活，孕妇刚怀孕的时候，最容易流产了，这个要千万注意。要注意充足的睡眠，对一个孕妇来说，充足的睡眠是很重要的。同时要控制性生活。
      

      怀孕了也不用紧张可以做些简单的家务，注意不要让自己感觉很累，你好，要保持愉快的心情，这对胎儿很重要；最好是早睡早起，生活规律，而且吃早餐也很重要，还能缓解恶心呕吐的症状；现在胎儿很小，不需要过多的营养，只要多吃些营养丰富的食物，多吃些蔬菜水果，保持营养均衡就可以了，随着月份的加大，也要逐渐增加营养，中后期胎儿生长迅速，所需营养比较多，那时要注意多吃些；只要不是烈性酒，少量饮用没什么大影响，烟则必须要戒掉，有造成胎儿畸形的可能。