双眼都475度怎样提高视力

      病情分析：
      少年男性，询问近视眼问题。
      指导意见：
      建议：营养均衡，少吃甜食，多户外活动；加强用眼卫生；眼睛保健操。
      医生询问：
      配眼镜矫正视力。
      

      请问什么时候开始近视的呢？平时戴框架眼镜还是隐形眼镜呢？戴镜后的矫正视力是多少呢？度数是否稳定呢，一年大概增加多少度？你的年龄还不到做手术的适应人群，现在只能通过戴镜矫正。验配适合的眼镜也是可以控制度数增长的。平时有没有熬夜，经常玩手机的情况呢，近视本身会容易视疲劳，眼干涩，所以一定要注意用眼，合理作息。