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儿童严重挑食怎么办?

男 | 9岁 2014-09-16 09:06:27 2人回复 来自

健康咨询描述: 儿子从三岁开始就挑食,现在九岁了,挑食特别严重,特别瘦,容易烦躁,睡眠不好,记忆力还差,估计是长期挑食造成的。

想得到怎样的帮助:儿童挑食严重怎么办?

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张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2014-09-16 09:21:41 我要投诉

      您好,孩子挑食会导致孩子爱生病,体质不好,家长要正确的引导孩子不能挑食,做菜的时候可以多一些花样来引诱孩子让孩子多吃饭,不挑食。
      

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2014-09-16 09:16:17 我要投诉

      造成挑食的原因很多,归纳起来有这么儿条:1.受父母习惯的影响;2.进餐前或进餐中喝太多果汁、汽水等饮料;3.在正餐前给孩子吃太多零食;4.孩子的味觉与成人不同,口味较为挑剔。针对以上原固,儿童营养专家提出:应避免大人的饮食习惯影响孩子,减少孩子吃零食的数量及次数,避免养成孩子在餐前或进餐中喝饮料的习惯,培养孩子定时、定量进餐的好习惯,提倡平衡膳食,适当补充儿童所缺乏的营养素如维生素等。
      

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