小孩不爱吃饭吃什么好？吃什么有好处？

      你好，菜式花样翻新，给儿童吃的食物，要注意新鲜和品种多样化，不仅仅蛋类、肉类，还应有各种蔬菜瓜果，实践证明，饭菜多样化、艺术化、色香味俱全、是刺激儿童食欲的好方法.是要顺其自然：对已经有厌食习惯的孩子，遇到他不肯吃饭时，不要大惊小怪，而要不动声色地把食物拿开，孩子少吃一点或不吃一餐，是没有什么问题的，这时仍要注意不随便给0食吃，孩子饿了，下餐饭自然会吃得好了，切不可再搞强迫或哄骗了.
      

      你好，可行微量元素测定；考虑缺锌；根据结果给予纠正；补锌的药物有葡萄糖酸锌、硫酸锌，富含锌的食物有：牛肉、瘦猪肉、大白菜、黄豆、白萝卜、茄子、荠菜、猪肝、鱿鱼...；如正常；考虑缺乏食欲；可口服赖氨基醇维生素b12增进食欲;也可行中医治疗；调节脾胃功能；如口服醒脾开胃颗粒；参苓白术散；