哮喘容易发作怎么办呢？

      你好，根据你所描述的这种情况，考虑过敏性哮喘的可能性大，建议您平时要尽量避免接触过敏原，注意控制情绪，避免着凉预防感染，能够有效地减少发作。

      建议了解哮喘的激发因素，避免剧烈运动、情绪波动、气味刺激、装修异味等，室内温度与室外温度相差不要过大。合理饮食，多吃富含维生素A、C及胡萝卜素的食物，如鲜橘、草莓、西红柿及动物肝脏、菠菜、芹菜、萝卜、丝瓜、薏米等。禁忌油炸、辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等及烟酒的影响。随气温变化及时增减衣物，防止上呼吸道感染。适当做户外运动如慢跑、散步等增强体质。

      您好，不能骤减或停服药物，以免引起哮喘持续发作。克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张等诸因素刺激。加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
      以上是对“哮喘容易发作怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，哮喘平时应随身携带几种扩张支气管的气雾剂,如β2受体激动剂类（喘乐宁,喘康素,沙丁胺醇气雾剂等）,抗胆碱药类（爱全乐气雾剂）等,以备不测.哮喘急性发作时,首先应保持镇静,不要惊慌紧张,就地或就近休息,并立即吸入β2受体激动剂类气雾剂约2-4喷,必要时可与爱全乐等药同用