抑郁的人需要怎样办？

      你好；抑郁就像感冒一样，得了抑郁症首先要学会放松，积极主动就诊，遵照医嘱坚持用药。因为抑郁症是脑内疾病，神经递质失衡是抑郁症的结果。大家知道，大脑伍羟色胺和去甲肾上腺素神经递质不平衡就会影响人的思想和情感、造成动力下降、以及食欲和性欲的改变。目前精神抑郁症用药正是作用于大脑神经元突触之间，调节神经递质逐渐平衡。
      

      你好，根据您所说的情况，一方面考虑是不是心理问题引起的这种情况，一方面考虑是不是神经衰弱的原因引起的。你好，根据您所说的情况，最好去医院心理内科进一步咨询、检查和治疗，找一找什么原因，进一步确定诊断和治疗方法。
      

      1、必须遵守生活秩序，与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班；从稳定规律的生活中领会自身的情趣。2、留意自己的外观，自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
      
      以上是对“抑郁的人需要怎样办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！