头晕，怕光，浑身烦躁，浑身无力，胸闷，

      你好，焦虑症是比较好治疗的神经症，药物治疗应该足量足疗程，停药也要在医生指导下进行，现在抗焦虑药物选择很多，建议最好去三甲医院的心理科检查，根据医生的建议进行药物治疗，同时可以通过坚持适度运动，跟家人朋友们聊聊天，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听舒缓的音乐改善一下
      

      你好，很高兴能够为您解答！根据你所描述的情况，焦虑症的患者，建议你多到户外进行功能锻炼。都与朋友进行沟通和交流。有效缓解焦虑症
      

      焦虑症，吃药仅仅能够控制症状，更是心理的原因，去不掉，仍然很难去除根源因为焦虑症的主要病因还是在心里，如果心理治疗跟不上效果并不理想，所以建议你在吃药的同时做心理治疗。平时也要加强自我调节，选择一两项适合自己的运动，长期坚持。全心全意得非常专注的做事情，享受做事情的过程，而不执着于做事的结果。不追求完美，不苛责自己和他人。经常提醒自己放松。
      
      以上是对“头晕，怕光，浑身烦躁，浑身无力，胸闷，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。