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儿童挑食不吃蔬菜水果怎么办？

男 | 3岁 2014-09-27 09:46:43 3人回复来自

健康咨询描述：宝宝喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜和水果，很挑食。吃饭的时候，专门挑肉吃，也不米饭和馒头。家人给宝宝夹一些青菜。宝宝就会立刻吐掉，给他吃水果的时候，会烦躁的大哭

想得到怎样的帮助：儿童挑食怎么调理才能促进营养均衡？

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刘玲 福建医科大学附属协和医院副主任医师擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性帮助网友：259

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2018-01-23 15:04:06

你好，根据你描述的情况，宝宝偏执不吃蔬菜，这是很多儿童存在的问题，这种情况需要大人有一定的耐心，只好多下一些功夫，使饮食多样化。可以将一些蔬菜打成果汁等做成蛋糕点心等。

开炮了其他帮助网友：26987称赞：35

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2014-09-27 09:51:51 我要投诉

你好，儿童挑食常见与体内缺锌有关，唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲。建议给宝宝做下微量元素检查，看是否缺锌，可以服用四磨汤葡萄糖酸锌钙或者甘草锌进行调理

nztxhhm 其他帮助网友：27627称赞：34

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2014-09-27 10:21:37 我要投诉

      你好，大儿童的挑食偏食大部分是跟小时候的喂养不良习惯有关。主要是需要戒掉零食。如果经常会去吃膨化食品的建议去查个血铅。铅中毒会有多动和注意力不集中。

      以上是对“儿童挑食不吃蔬菜水果怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！