健康咨询描述: 老是说自己头痛一会哭一会笑,又说自己被七八个鬼压老是说有人要害他:
想得到的帮助: 我想问,为什么会这样,是心里压力大导致的,还是某件事刺激的,现在刚开始半个月,我们家人要怎么做?
病情分析:
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,身体不适,睡前剧烈运动,喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。
指导意见:
通过解释、指导,减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法,积极暗示患者。入睡时,喝杯糖水,喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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