脚崴了疼肿

      你好，根据你所描述的情况就崴了，后疼肿胀，首先考虑到是软组织损伤所引起的。是否进行过x光拍片检查骨头是否有骨裂？如果骨头排除没有事的情况下，建议避免剧烈活动。软组织损伤也是需要时间恢复的
      

      踝关节的急性损伤并非不存在骨折就说明踝关节没有损伤，有一些x线没有办法看到的韧带损伤才是至关重要的，尤其是一些细小韧带的断裂，会导致踝关节的功能受限和肿胀
      

      你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，可能是韧带受到损伤了，可以使用按摩理疗热敷超声等物理治疗办法促进局部血液循环消肿，适度运动锻炼促进局部消肿。
      
      以上是对“脚崴了疼肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所说的这种情况属于软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      现在应该进行合理地调整，注意多休息，适当的抬高，避免不良的接触和刺激，饮食生活规律有序，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。
      

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，您所说的应该是局部的软组织损伤，而损伤后可能是休息和治疗不及时，导致恢复很慢，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的疼痛科就诊，确诊后，必要时可以进行理疗等治疗，促进损伤修复，希望我的回答能帮到您。