预防附件炎的方法有哪些的啊？

女 | 32岁 2014-10-01 09:10:11 3人回复来自鹤壁市

健康咨询描述：上了年纪的女人都非常的容易患上一些妇科疾病，最近一段时间，我也感觉我的下面有点不舒服，有点痒痒的，我非常的担心这样会患上附件炎，可是我也不知道如何预防。

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刘景颜哈尔滨市香坊区人民医院主任护师擅长: 妊娠高血压疾病，羊水过少，新生儿黄疸，妊娠巨吐等疾帮助网友：21993

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2018-02-02 14:17:32 我要投诉

主要还是注意平时的卫生的，要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。祝您早日康复！

林夏主任医师擅长: 　　本人高翔2005年3月至华中科技大学同济医院普帮助网友：29773称赞：79

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2014-10-01 09:13:39 我要投诉

你好，我们女性朋友在经期应该注意阴部的清洁卫生，干燥。月经期不坐浴，或是使用不洁的清洗液。2而且，对于身体上的其他疾病应该要重视，避免病原菌通过血液的传播导致输卵管卵巢炎，从而出现了附件炎。3性交的时候更应该注意卫生，有节制的，有规律的性生活是首要前提

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fjk120 其他帮助网友：28227称赞：58

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2014-10-01 10:49:04 我要投诉

你好，1、少穿紧身裤，女性朋友在日常生活中应该多穿宽松的衣服，因为紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚会引发炎症，上行感染会诱发附件炎的发生。1、做好避孕，夫妻双方都做好避孕节育措施，避免多次人流造成对宫颈的伤害，从而导致细菌的上行感染，引起附件炎症。3、注意饮食要求日常饮食上应多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食。少吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉，温度变化过大的食物。
以上是对“预防附件炎的方法有哪些的啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！