健康咨询描述: 头有点痛,鼻塞,流鼻涕,有点咳嗽,喉咙有点痛,偶尔会头晕:
想得到的帮助: 怎样使感冒远离我
病情分析:
你好朋友,经常参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加.
指导意见:
保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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