乳腺增生的患者平时注意什么呢？
女 | 50岁 2014-10-06 09:45:22
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健康咨询描述： 这段时间我的身体不怎么舒服，两个乳房老是胀胀的，用手一碰就很痛，感觉里面还有一个小小的肿块，去医院治疗拍了片子，医生说我患了乳腺增生，平时要注意护理。所以想知道平时生活中注意哪些方面呢。
想得到怎样的帮助：乳腺增生的患者平时要注意什么？
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2014-10-06 09:47:30 我要投诉
你好，1,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.2,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.3,多运动,防止肥胖提高免疫力,
疾病百科| 乳腺增生
挂号科室：乳腺外科
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