健康咨询描述: 前段时间得了痛风这个毛病,每当下雨天活动阴天都会膝关节疼痛,夜里特别的难受,想知道治疗痛风的有效办法是什么?
想得到怎样的帮助:治疗痛风的有效办法是什么?
千万不要吃海鲜,特别是虾、螃蟹、鱿鱼、墨鱼等,还有就是一定要少吃肉食,特别是动物的内脏。注意吃清淡的食物,多吃粗粮最好,然后时常配合有氧运动,养成良好锻炼习惯,例如爬山,晚饭后散步等,保持心情愉快,定期检查。
好,一般情况下,医生会给比病人采取药物治疗的方法去治疗痛风,这种方法虽然很迅速,但是却无法起到彻底根治的作用,所以我们还应该通过平时的饮食去进行调理——我们在平时可以多吃富含钾元素的碱性蔬果,比如香蕉,西芹,东北雌性红萝卜等
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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